Psykologi

Hva er en psykolog?

En psykolog har studert vitenskapen psykologi, som omhandler studiet av menneskers atferd og mentale prosesser. Gjennom studiet tilegner psykologen seg forståelse av normal utvikling og fungering, og kunnskap om behandling av psykiske problemer.

«Psykolog» er en lovregulert yrkestittel, og etter endt utdanning må man også få autorisasjon/ godkjenning fra Statens autorisasjonsskontor for helsepersonell.
Profesjonsgodkjenning innebærer en forhåndskontroll av skikkethet (at man har nødvendige faglige kunnskaper og ferdigheter) og egnethet (at man har de personlige egenskaper som kreves for å være helsepersonell).

Hva behandler en psykolog?
Psykologer som driver klinisk praksis vil kunne gi hjelp gjennom samtaleterapi og bruk av ulike terapitilnærminger. En forutsetning for at terapi skal være virksomt, er at du har tillit til psykologen og at fremgangsmåtene som velges passer for deg. Psykologen jobber for å kartlegge områder som er utfordrende for deg, for å kunne finne måter å løse disse på.
Det kan være aktuelt å oppsøke psykolog hvis du for eksempel har hatt vonde opplevelser, eller du føler deg trist eller engstelig, og du ønsker å bygge opp dine ressurser og kjenne økt mestring i hverdagen.

Typiske problemstillinger vi behandler er:

• Ulike typer angstproblematikk (fobier, panikkangst, sosial angst, tvang)
• Symptomer på depresjon (tristhet, energiløshet, nedsatt interesse)
• Tap og livskriser
• Pykiske problemer tilknyttet kroppslige plager og smerter
• Søvnproblemer
• Stress og utbrenthet - ofte etter belastninger på jobb og/ eller privat
• Opplevde vansker i samliv og andre sosiale relasjoner
• Psykoser

Utdanning
For å bli psykolog må man ha gjennomført profesjonsstudiet i psykologi, som leder til tittelen cand.psychol. Utdanningen har en varighet på totalt 6 år etter videregående skole. I tillegg til teoretisk undervisning, kreves det i løpet av studiet praksiserfaring fra en rekke områder, og innlevering av forskningsarbeide. Etter profesjonsstudiet kan man ta ytterligere 5 år med videreutdanningskurs og praksis for å bli psykologspesialist.

For mer informasjon, se også psykologforeningens hjemmeside: www.psykologforeningen.no