Fysioterapi
Kroppen utsettes for påvirkninger hele tiden gjennom arbeid, skole og fritid. Noen ganger kan påvirkningene bli mer enn kroppen klarer å takle. Da er det viktig å få hjelp og veiledning til å få kroppen tilbake på rett spor. Fysioterapeuter har god kunnskap og erfaring om kroppen og dens muligheter for bevegelse. Fysioterapeuten kan hjelpe deg til å påvirke helsen din.
Fysioterapeuter kombinerer smertedempende behandling sammen med hensiktsmessig trening. I tillegg er det viktig å skape forståelse for hvordan sykdom og skader oppstår, slik at du selv kan forebygge plagene. Fysioterapeutene på Aktiv Helse er svært bevisste på at forebyggingen er realistisk å få til i en ellers hektisk hverdag.
Vi stiller krav til oss selv med hensyn til kompetanse og faglig oppdatering. Alle terapeutene på Aktiv Helse deltar jevnlig på kurs. Fysioterapeutene er godkjente av det offentlige helsevesenet. For å få time hos oss trenger du ingen henvisning fra lege.
Hva behandler en fysioterapeut?
- Nakkeslengskader
- Nakke- og skulderplager
- Hodepine
- Kjevesmerter
- Kroniske og akutte ryggplager
- Isjias
- Skuldersmerter
- Armsmerter
- Håndleddssmerter
- Smerter mellom skulderbladene
- Bekkenløsningsproblematikk
- Hoftesmerter
- Idrettsskader
- Kneskader ( slitasje, skadede leddbånd og sener)
- Forstuinger
- Ankelskader (overtråkk, feilstillinger)
- Fotsmerter
- Forstrekkninger
- Belastningsskader
- Senebetennelser
- Muskelfestebetennelser
- Postoperativ behandling
Pasienthistorier
- Nakkesleng fra bilulykke
- Hodepine
- Kronisk vondt i nakke og skuldre, med påfølgende hodepine
- Skulder plager
- Behandling av prolaps
- Kinesiotaping reddet meg
Behandlingsmetoder
Undersøkelsen første gang er en nøye gjennomgang av din situasjon. Timen ender i en felles målsetning og avgjørelse hvilke tiltak som er mest effektivt for dine plager, deretter følger en serie med behandlinger. Ulike behandlingsmetoder er for eksempel:
- Avspenning og smertelindring ved ulike former for bløtvevsbehandling
- Elektroterapi for økt blodsirkulasjon lokalt
- Treningsveiledning i ulike medisinske treningsformer og hjemmeøvelser
- Ergonomiske vurderinger / tilpasninger av arbeidsplass eller hjem
- Rådgivning om forebyggende tiltak
- Noen fysioterapeuter kombinerer behandlingen med
- Nåler
- Kinesiotaping
Utdanning
Fysioterapiutdannelsen er 4-årig på høyskolenivå. I løpet av de 4 årene er enten praksis integrert gjennom alle årene eller som turnus det fjerde året. Det finnes skoler flere steder i Norge, men mange velger å studere i ande land som Australia, Tyskland, England, Nederland eller Danmark. For mer informasjon se www.fysio.no.